终身成长 杂记 为什么别人那么优秀?觉得别人这么优秀,而自己“很差劲”…怎么办

为什么别人那么优秀?觉得别人这么优秀,而自己“很差劲”…怎么办

今天想要分享三句曾经治愈过我的话。
“You are never as good , or as bad as you think”
传送门:如何实现目标改变自己?了解自己!掌控自己!
这句话是高翻院的老师和我们分享的,她的翻译是“胜不骄,败不馁。”但我更喜欢更直接朴素的表达——你没有自己想得那么好,也没有自己想得那么差。
在蒙特雷学口译,我常常也会自我否定。翻不好时、听不明白时,觉得天要塌了,觉得自己是最差的。和同学练习完,甚至是还在练习的过程中,就被沮丧感击败而不断自我否定的情况也不在少数。

 

有时候,甚至会有Impostor Syndrome(冒充者症候群,即坚信自己的成功并非源于自己的努力或能力,而是凭借着运气、良好的时机,或别人误以为他们能力很强、很聪明,才导致他们的成功)。但其实,其他人也会遇到同样的情况。这种心理非常常见,尤其是在女性当中。所以,下次深深陷入自我怀疑的时候,可以不要把注意力集中在自己的不足和别人的优势上,要多想想自己的优势。
这句话我也分享给你。骄傲时,告诉自己,你没自己想得那么好;失落时,告诉自己,你呀,也没自己想得那么差。
传送门:如何实现自己的梦想!完成目标!以终为始
“大胆点生活,你没那么多观众”
想去大城市闯荡,怕失败了回去被人笑话;想多自习多努力,怕室友因此而疏远你。总是活在别人的眼光下,束手束脚,瞻前顾后。
这就有点像之前我分享过的Spotlight Effect(焦点效应),在公开的场合下如果出了丑,自己终身难忘。但回头想想,如果别人做了什么“出格”的事或者出了丑,自己真的只是一笑而过,并不会在意。
而太过在乎别人的看法,不去做,反而错过了时机,将来想起来,后悔不已。
回想起我初中时,牙齿不整齐,经常被班里的几个男生嘲笑,给我起外号,后来上了大学矫正了牙齿后,参加初中同学聚会,本以为那些嘲笑我的男生会惊叹一下我的改变,结果问起才发现人家压根不记得我之前牙齿长什么样。
每个人都是自己宇宙的中心,最在乎自己。
所以,生活中,没有人会那么在乎你。你没那么多观众,过好自己的生活就好了。有了决定就去做,想要改变就勇敢点。就像自己喜欢的衣服,不要问别人好不好看,千金难买你高兴。
 
“尽吾志也而不能至者,可以无悔矣,其孰能讥之乎?”
《游褒禅山记》中的一句话,高中背过,当时谈不上有什么感受。
工作和学习中,有时觉得尽了全力,却仍然得不到想要的结果。可能自己已经非常努力,却不及别人的不费吹灰之力。这时候往往会非常沮丧、迷茫,甚至怀疑自己的选择。
情绪在低谷中时,朋友在电话里和我分享了这句话,我突然就流泪又很释怀,感受到了“被理解”和“被鼓励”。我们可能没有天赋,但有些努力本身就有充足的价值。
人都要经过三种成长。
第一次:发现自己不是世界中心时;
第二次:发现努力也无能为力;
第三次:明知无能为力,却依然努力争取。
 
尽吾志也而不能至者,谁也不能嘲笑你。包括你自己。
 
人生很长,总有那么一两句话,在我们需要的时候温暖了我们。
我总是相信,跑下去,天一定会亮。
 
加油
传送门:焦虑了该怎么办!如何去改变自己

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作者: 浪人

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